【セミナーのお知らせ】久々のPOMU'sキッチンです！今回は第5弾『食物繊維と腸活とスイートポテト作り』です🍠食物繊維にも種類があり、役割も違います。日々の食事や間食で自然にとり入れる方法もたくさ…
日程：2024年10月19日（土）10：30～12：00 場所：歩夢（ジム内） 参加費：3,000円（税込） ※スイートポテトのお持ち帰りあり 内容：スイートポテトを作りを通して、食物繊維と腸活、おやつとの関わり方…
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