【Sketchbook】『自己成長する♡』今日もハツラツとした笑顔を見せてくださりました🎈トレーニングを通じて、成長できることはたくさんあると思います。自分の身体のことを知って、心身ともに変化させてい…
【Sketchbook】『美しく健康に年を重ねる♡』今年から「やってみよう」に挑戦されているお客様。「気になったときにやらないと」とおこしくださりました🏠🌳歩夢におこしくださった方は、その時点で行動さ…
【Sketchbook】『美ボディになる!!!』○○になる！ってワードを見ると、どうしてもルフィ👒🍖が思い浮かぶ。めっちゃポーズとかご協力いただき感謝です😄！今回もご友人同士でのトレーニングでした🎈パーソナ…
【Sketchbook】『いつまでも動ける✨ママになる』本日のお客様は目を隠すスタイル👀🌱昨今の『カラダ作り』のイメージは、ボディメイクという方も多いと思います。私はボディメイクの先にあるものが大切だ…
【Sketchbook】『リブニット×ハイウエストボトムが似合う私を取り戻す!!✨』明確な目標設定👏これからやりたいこと、今やっていること、たくさん聴けて楽しかったです😄🎈より自分が喜ぶボディスタイルに近…
【Sketchbook】『背中のぜい肉をとる。ウエスト75cm目指す。』右下の空間が気になり、クローバー🍀をあしらわれました✏️笑今回はメンテナンスとドライヘッド🙌現状を把握するのって大事ですよね🎈今日はお…
こんにちは、歩夢の今井です。みなさんは月経周期で体調の変化やメンタルの落ち込み、食欲の増加などの影響がありますか？お客様からの相談でよく出てくるものの1つが、『月経』についてです。それだけ悩…