2026年5月10日、パーソナルトレーニングジムPOMU『歩夢』は6周年を迎えます。今日という日を迎えられたのは、足を運んでくださるお客様、行動の背を押してくれる仲間、そして家族や友人があたり前かのよ…
【歩夢からのお知らせ】4月スケジュール🗓2026年度始まりましたね🌸今月は中旬に予定していた出張がスキップとなりました🧸ですので、基本福山市におります！5月に関しては調整中ですので、…
【歩夢からのお知らせ】2月スケジュール🗓あっという間に1月がおわり、2月になりましたね。私の1月は予想通り、出張を1ヶ月スキップして正解だ！と思える密な感じで、自分のキャパシティを押し広…
【Sketchbook】『今までで一番の自分になる！』向上ライフをスタートした方々に、「いつ書いてもらった？」と思うほど久々に書いていただきました✏️たくさん話させてもらいならが、目標と継続可能…
【Free投稿】告知忘れしておりました、たまに実施する無料ウォーキングイベント🐾公式LINE情報のみで来てくださったお二人に感謝です。いつも全く写真を撮らないイベントですが、今回は撮るという…
【歩夢からのお知らせ】1月スケジュール🗓本日から始動です🏇🎈“Januaryisthebeginningofanythingyouwant!”ということで、はじまりを楽しみつつよいスタートの月にできるといいですね🍀1月は福…
【Free投稿】誰ともすれ違わない朝☀︎ひとりで自由に走れるルートが私は好きです🐾トレーニングも有酸素運動も日常のことなので、特に撮影する意欲が湧かないのですが、「風景くらいは」と思い、最近…
【Free投稿】お客様との約束ごと🤝先月1ヶ月は、歩数・活動時間・消費エネルギー量の3つのデイリータスクを全日クリアすると言い放っておりました👀今まで全日クリアはゼロだったので、お客様の皆さんもが…
【Free投稿】健康経営エキスパートアドバイザー取得しました✏️今回スケジュール的につめつめの中での取得となり、心がザワザワしている時期もありましたが、無事一歩前進となり安堵しています😌🍀目的のた…
【Free投稿】8/2セミナー終了🎈ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！少人数のイベントは、+αのお話しがたくさんで好きです😊コラボイベントだったこともあり、講師も含めそれぞれにとって…