日々があっという間ですね。気づけば2024年ももうすぐ終わります。今年も何かと新しいことに手を出していた気がします。コロナスタートとともにジムを開業し、今年で5年目です。私はだいたい4、5年周期で…
みなさんはPodcastsやAudioBook、ラジオ、音楽など耳で何かを聞きながら家事や作業、運動をされることがありますか？私は利用しない日がないほど、何かしら聞きながら生活しています。おかげで多くの情報…
スポーツを頑張る学生支援として、学割を開始します。私の原点でもある部活動への想いを形にしていく一歩です。詳細はこちらのブログに綴っています。https://pomu-tree.jp/blog/detail/20240928163908/
日程：2024年10月27日（日）10：00～17：00場所：イネスプライベート参加費：2,500円（税込）/30分内容：腸を整え、健康とダイエットを実現！現状のカウンセリングと今日からできるあなた専用のアドバイ…
【イベント情報】日程：2024年10月13日（日）10：00～16：00予約：当日現地にて受付用紙記入場所：itiSETOUCHI（広島県福山市西町一丁目1-1エフピコRim1F）参加費：1,000円（税込）/15分※当日現金内容：…
全国のパーソナルジムを紹介するWEBメディア『パーソナルジムおすすめ.com』で福山市のおすすめパーソナルジムとして紹介していただきました。最近「女性のトレーナーさんを探していてやっと見つけられま…
最近お客様から「どうやったら今井さんみたいな子が育つのか、ご両親に聞きたい。」といった身に余る言葉をいただくことが増えました。私が大事に思う、仕事中の私を見て、おっしゃっていただいているか…
2024年5月10日で『歩夢』は4周年を迎えます。そして、2月1日から始めた『100日後に腹筋を割る』という企画も最終日となりました。歩夢に関わる皆様、いつもありがとうございます。皆様のおかげで今日も私…
ごまやかつお節、海苔などちょっとした食材をうまく日々にとり入れるための学びとあなただけのふりかけを作ってみませんか？毎日の食事の積み重ねが、あなたのカラダを作っています。食材にどんな栄養素…
●日程：2024.5/11(土) 18:00～21:00予定 ※出入り自由 ●内容： ・くじ引き ・プチオードブル&ミニ弁当 ・ノンアルコールドリンク ・アルコールドリンク(ウィスキー/カクテル/ビール) ●定員：10名程度 ※…