【Sketchbook】『今までで一番の自分になる！』向上ライフをスタートした方々に、「いつ書いてもらった？」と思うほど久々に書いていただきました✏️たくさん話させてもらいならが、目標と継続可能…
2026年1月1日恒例の日の出ラン新年あけましておめでとうございます。2026年が、皆さまにとって心身ともに健やかな一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。この間「新たな一歩、大きな可能性への…
ゆるーい朝活会を実施します！日時:2026年1月11日(日)6:00-7:00場所:エフピコアリーナふくやま〒720-0823広島県福山市千代田町1丁目1-2対象:朝動きたい方ならだれでも定員:8名くらい参加費:無料お申し込…
【Free投稿】誰ともすれ違わない朝☀︎ひとりで自由に走れるルートが私は好きです🐾トレーニングも有酸素運動も日常のことなので、特に撮影する意欲が湧かないのですが、「風景くらいは」と思い、最近…
【歩夢からのお知らせ】読書イベント！雑音から離れる1時間📚自身のための時間を一緒に作りませんか？日 時:2025年12月14日(日)8:30-9:30（8:10会場）場所:Personaltraininggym歩夢〒721-0974広島県…
【歩夢からのお知らせ】無料ウォーキングイベント開催🐾11/30(日)6時くらいにエフピコアリーナの公園集合！3回目くらいの開催です！今回もゆるっと行きます👍「朝から動きたい」「休みを充実させたい…
自身のための時間を一緒に作りませんか？日時:2025年12月14日(日)8:30-9:30（8:10会場）場所:Personaltraininggym歩夢〒721-0974広島県福山市東深津町6丁目3-58対象:朝活をしたい方定員:5名くらい参加費:…
ゆるーい朝活会を実施します！日時:2025年11月30日(日)6:00-7:00場所:エフピコアリーナふくやま〒720-0823広島県福山市千代田町1丁目1-2対象:朝動きたい方ならだれでも定員:8名くらい参加費:無料お申し込…
【Free投稿】お客様との約束ごと🤝先月1ヶ月は、歩数・活動時間・消費エネルギー量の3つのデイリータスクを全日クリアすると言い放っておりました👀今まで全日クリアはゼロだったので、お客様の皆さんもが…
【Free投稿】健康経営エキスパートアドバイザー取得しました✏️今回スケジュール的につめつめの中での取得となり、心がザワザワしている時期もありましたが、無事一歩前進となり安堵しています😌🍀目的のた…