【歩夢からのお知らせ】お客様の声から生まれた『30日間のシェイプコース』についてのご案内です🌱もともとは、「30日間で学んで、食事は自分で続けてがんばってみたい！」というお客様の声から生まれ…
歩夢には30日間のシェイプコースがあります。私はトレーナーであり、管理栄養士でもある人間ですので、極端なダイエットは推奨していません。体重制限のある競技のため、2ヶ月後に迫る結婚式のためなど目…
全国のパーソナルジムを紹介するWEBメディア『パーソナルジムおすすめ.com』で福山市のおすすめパーソナルジムとして紹介していただきました。最近「女性のトレーナーさんを探していてやっと見つけられま…