11月1日、2日は東京に、11月24日は岡山に出張してきました。東京は順天堂大学で行われた『女性スポーツ研究センター10周年記念国際シンポジウム』に参加することがメインの出張でしたが、他にもいろいろ…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつも元気をありがとうございます💪身に余るお言葉を頂戴し、学びにかける時間が増えました✏️※お客様の声とお客様トレーニング写真は別の方です！いろいろなお客様と…
【Free投稿】親子でトレーニング🤸♂️というよりはママの負荷を高めてくれる娘👧🏻という絵面が多かったですが、いろいろな動きをこの年代からしておくことはとても大切です🍀こどもはいろいろな動きを、マ…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつも笑わせていただきありがとうございます😄日々の少しずつを継続されていて素晴らしいです👏ケガをしてから対処するのではなく、ケガをする前にできることをしてい…
【歩夢からのお知らせ】いつもありがとうございます🍀あっという間に11月が来ますね。お客様と「もう？早ッ！」といった会話が増えてきました👀そんな11月の始まり、11月1.2日は東京に出張で…
【歩夢からのお知らせ】学生パーソナル🤸♂️親御さんにも状態やストレッチ、エクササイズなどの説明をしながらパーソナルトレーニングを実施しました♩現状を一緒に確認し、それぞれに必要なものをピック…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつもありがとうございます😊お客様に甘やかされて生きている今日この頃。初心を忘れず、引き締めて、私自身も目標に向かって歩んでまいります。今後ともよろしくお…
【歩夢からのお知らせ】10月より学割開始！⚽️🏀🏈⚾️🎾🏓歩夢はスポーツを頑張る学生さんを応援します。私はもともと、自身が部活動で上手くいかなかった経験からトレーナーと管理栄養士という道を選びました…
【セミナーのお知らせ】久々のPOMU'sキッチンです！今回は第5弾『食物繊維と腸活とスイートポテト作り』です🍠食物繊維にも種類があり、役割も違います。日々の食事や間食で自然にとり入れる方法もたくさ…
2024年10月よりスポーツを頑張る学生応援のための『学割』を開始します。私は高校部活動でこころとカラダのバランスを崩した経験があります。当時は外部からコーチが来てくださっていました。技術として…