歩夢には30日間のシェイプコースがあります。私はトレーナーであり、管理栄養士でもある人間ですので、極端なダイエットは推奨していません。体重制限のある競技のため、2ヶ月後に迫る結婚式のためなど目…
2024年5月10日で『歩夢』は4周年を迎えます。そして、2月1日から始めた『100日後に腹筋を割る』という企画も最終日となりました。歩夢に関わる皆様、いつもありがとうございます。皆様のおかげで今日も私…
タグ『#部活』のページ一覧
page
各種スポーツの技術向上はもちろん、怪我の予防や体力の持続性向上を目指し、学生一人ひとりに合わせた専門的なトレーニングプランを広島にて提案しております。エクササイズは筋力や持久力、敏捷性を高められるよう工夫し、部活動における学生たちのポテンシャルを最大限に引き出すことを目指しています。
学生の皆さんが部活での目標を達成し、さらに大きな夢へと進めるよう、パーソナルトレーニングを通じてサポートします。基本的な身体能力の向上から、特定のスポーツに必要な特化した技術の習得まで、幅広く広島にてカバーいたします。