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トレーニングの有益な情報を発信

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トレーニングの様子や健康に関する有益な情報、さらにはジムに関する最新ニュースを発信しております。また、お客様の成功事例や季節ごとに役立つ健康管理のヒントなど、リアルタイムで有益な情報を共有しています。さらに、トレーナーの日常やトレーニングに関する深い知識なども、随時掲載していきます。

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡いつもありがとうございます🍀⁡⁡⁡⁡あっという間に11月が来ますね。⁡⁡お客様と「もう?早ッ!」といった会話が増えてきました👀⁡⁡⁡⁡そんな11月の始まり、⁡11月1.2日は東京に出張で…

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡学生パーソナル🤸‍♂️親御さんにも状態やストレッチ、エクササイズなどの説明をしながらパーソナルトレーニングを実施しました♩現状を一緒に確認し、それぞれに必要なものをピック…

みなさんはPodcastsやAudioBook、ラジオ、音楽など耳で何かを聞きながら家事や作業、運動をされることがありますか?私は利用しない日がないほど、何かしら聞きながら生活しています。おかげで多くの情報…

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡お客様の声🍀いつもありがとうございます😊お客様に甘やかされて生きている今日この頃。初心を忘れず、引き締めて、私自身も目標に向かって歩んでまいります。今後ともよろしくお…

【歩夢からのお知らせ】10月より学割開始!⚽️🏀🏈⚾️🎾🏓歩夢はスポーツを頑張る学生さんを応援します。私はもともと、自身が部活動で上手くいかなかった経験からトレーナーと管理栄養士という道を選びました…

【セミナーのお知らせ】久々のPOMU'sキッチンです!今回は第5弾『食物繊維と腸活とスイートポテト作り』です🍠食物繊維にも種類があり、役割も違います。日々の食事や間食で自然にとり入れる方法もたくさ…

2024年10月よりスポーツを頑張る学生応援のための『学割』を開始します。私は高校部活動でこころとカラダのバランスを崩した経験があります。当時は外部からコーチが来てくださっていました。技術として…

【歩夢からのお知らせ】マルシェ出店決定-̗̀📣初のマルシェコラボ出店となります✨私たちはカラダの内×外からの健康美をテーマに、実践的なアドバイスをさせていただきます🍀コラボ:@hanai.miki食事や腸活…

【歩夢からのお知らせ】男女ともに輝く健康美プロジェクト✨5人のスペシャリストが集結、健康美を実現するイベント!無事終了しました!今回はVol.1。次回からはそれぞれの得意分野でメインを決め、もう少…

【掲載のお知らせ】⁡⁡⁡⁡⁡Web版のWinkに⁡「健康美プロジェクト」イベントについて掲載して頂きました📱🌼⁡⁡⁡⁡良かったらWinkの公式SNSよりご覧下さい。⁡⁡⁡@winkhiroshima@winkfukuyama⁡⁡⁡⁡⁡今回もポスターを…

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