日々があっという間ですね。気づけば2024年ももうすぐ終わります。今年も何かと新しいことに手を出していた気がします。コロナスタートとともにジムを開業し、今年で5年目です。私はだいたい4、5年周期で…
【Free投稿】先日はセミナーに参加してきました💪ずっと笑ってた気がします。トレーニング好きなんだな。と改めて感じられる1日になりました😄🍀学んだことがすぐに活かせるかはわからないですが、学ばなけ…
11月1日、2日は東京に、11月24日は岡山に出張してきました。東京は順天堂大学で行われた『女性スポーツ研究センター10周年記念国際シンポジウム』に参加することがメインの出張でしたが、他にもいろいろ…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつも元気をありがとうございます💪身に余るお言葉を頂戴し、学びにかける時間が増えました✏️※お客様の声とお客様トレーニング写真は別の方です！いろいろなお客様と…
【Free投稿】親子でトレーニング🤸♂️というよりはママの負荷を高めてくれる娘👧🏻という絵面が多かったですが、いろいろな動きをこの年代からしておくことはとても大切です🍀こどもはいろいろな動きを、マ…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつも笑わせていただきありがとうございます😄日々の少しずつを継続されていて素晴らしいです👏ケガをしてから対処するのではなく、ケガをする前にできることをしてい…
【歩夢からのお知らせ】いつもありがとうございます🍀あっという間に11月が来ますね。お客様と「もう？早ッ！」といった会話が増えてきました👀そんな11月の始まり、11月1.2日は東京に出張で…
【歩夢からのお知らせ】学生パーソナル🤸♂️親御さんにも状態やストレッチ、エクササイズなどの説明をしながらパーソナルトレーニングを実施しました♩現状を一緒に確認し、それぞれに必要なものをピック…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀いつもありがとうございます😊お客様に甘やかされて生きている今日この頃。初心を忘れず、引き締めて、私自身も目標に向かって歩んでまいります。今後ともよろしくお…
【歩夢からのお知らせ】10月より学割開始！⚽️🏀🏈⚾️🎾🏓歩夢はスポーツを頑張る学生さんを応援します。私はもともと、自身が部活動で上手くいかなかった経験からトレーナーと管理栄養士という道を選びました…