歩夢には30日間のシェイプコースがあります。私はトレーナーであり、管理栄養士でもある人間ですので、極端なダイエットは推奨していません。体重制限のある競技のため、2ヶ月後に迫る結婚式のためなど目…
全国のパーソナルジムを紹介するWEBメディア『パーソナルジムおすすめ.com』で福山市のおすすめパーソナルジムとして紹介していただきました。最近「女性のトレーナーさんを探していてやっと見つけられま…
【イベント風景】◇MYふりかけ作りイベント終了◇今日も楽しい時間をありがとうございました♩来られなくなってしまった方、予定が合わなかった方、また類似するイベントを開催予定ですので、良かったら…
【YouTube更新のお知らせ】お客様ご依頼MOVIE『股関節周りの筋肉を集中ストレッチ』できる範囲でやってみましょう🌱＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊歩夢pomuWeb▶pomu-tree.com/pomu-tree.jpMail▶pom…
【Sketchbook】『自己成長する♡』今日もハツラツとした笑顔を見せてくださりました🎈トレーニングを通じて、成長できることはたくさんあると思います。自分の身体のことを知って、心身ともに変化させてい…
【Sketchbook】『美しく健康に年を重ねる♡』今年から「やってみよう」に挑戦されているお客様。「気になったときにやらないと」とおこしくださりました🏠🌳歩夢におこしくださった方は、その時点で行動さ…
【歩夢からのお知らせ】お客様の声🍀皆さまいつもありがとうございます🍋ありがたい声が多く、改めて身が引き締まる思いです。甘んじることなく、これからも精進して参ります。今後ともよろしくお願いい…
【Sketchbook】『美ボディになる!!!』○○になる！ってワードを見ると、どうしてもルフィ👒🍖が思い浮かぶ。めっちゃポーズとかご協力いただき感謝です😄！今回もご友人同士でのトレーニングでした🎈パーソナ…
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【歩夢の紹介MOVIE】Part2＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊歩夢pomuWeb▶pomu-tree.com/pomu-tree.jpMail▶pomu2020.5@gmail.com＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊#福山市パーソナルジム#福山パーソナ…