パーソナルトレーニングは広島県、福山市の歩夢 | ブログ

【セミナーのお知らせ】管理栄養士＆腸活講師が教える！ママも子どもも笑顔でいられる「免疫を高める」食事法🍚◇現地参加の方も録画視聴の方も事前の「食事チェックシート」に回答していただき、それぞれ…

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡お客様の声から生まれた『30日間のシェイプコース』についてのご案内です🌱⁡⁡もともとは、「30日間で学んで、食事は自分で続けてがんばってみたい！」というお客様の声から生まれ…

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡お客様の声から生まれた『30日間のシェイプコース』についてのご案内です🌱⁡⁡もともとは、「30日間で学んで、食事は自分で続けてがんばってみたい！」というお客様の声から生まれ…

歩夢には30日間のシェイプコースがあります。私はトレーナーであり、管理栄養士でもある人間ですので、極端なダイエットは推奨していません。体重制限のある競技のため、2ヶ月後に迫る結婚式のためなど目…

【イベント風景】⁡◇MYふりかけ作りイベント終了◇⁡⁡⁡今日も楽しい時間をありがとうございました♩来られなくなってしまった方、予定が合わなかった方、また類似するイベントを開催予定ですので、良かったら…

【YouTube更新のお知らせ】⁡お客様ご依頼MOVIE『股関節周りの筋肉を集中ストレッチ』できる範囲でやってみましょう🌱⁡⁡⁡⁡＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊⁡⁡⁡歩夢pomu⁡⁡Web▶pomu-tree.com⁡/pomu-tree.jp⁡Mail▶pom…

【Sketchbook】⁡『自己成長する♡』今日もハツラツとした笑顔を見せてくださりました🎈トレーニングを通じて、成長できることはたくさんあると思います。自分の身体のことを知って、心身ともに変化させてい…

【Sketchbook】⁡『美しく健康に年を重ねる♡』今年から「やってみよう」に挑戦されているお客様。「気になったときにやらないと」とおこしくださりました🏠🌳歩夢におこしくださった方は、その時点で行動さ…

【歩夢からのお知らせ⁡】⁡お客様の声🍀皆さまいつもありがとうございます🍋ありがたい声が多く、改めて身が引き締まる思いです。甘んじることなく、これからも精進して参ります。今後ともよろしくお願いい…

【Sketchbook】⁡『美ボディになる!!!』○○になる！ってワードを見ると、どうしてもルフィ👒🍖が思い浮かぶ。めっちゃポーズとかご協力いただき感謝です😄！今回もご友人同士でのトレーニングでした🎈パーソナ…